Todos nós buscamos uma conexão com algo maior. A espiritualidade é a busca da nossa alma. Buscamos transformar nossa maneira de ver o mundo, a fim de vivenciarmos fluidez e amor, em vez de limitação e medo. Mas qual caminho devemos seguir para vivenciarmos essa tão buscada paz da mente? Que rumo devemos tomar para… Read more

Trabalhei intensamente nos últimos três meses preparando duas conferências online. Uma conferência terminou e a outra começa em poucos dias. Eu tive uma experiência de cura e de expansão ao me conectar com pessoas através de entrevistas gravadas e eventos ao vivo. Vivi um momento em que segui meu coração, meu propósito interior e entrei… Read more

Uma petição por presença. Adorei! Tomei conhecimento do projeto “Apenas Esteja Aqui Comigo” – “Just Be Here With Me” esses dias, apesar de ele ter sido lançado há mais de três anos na Internet. Originalmente é um convite feito através de um poema-manifesto (veja abaixo) para nos desconectarmos um pouco (ou muito!) das redes sociais… Read more

Esses dias tenho me questionado bastante a respeito das limitações que impomos às pessoas que se relacionam conosco. O budismo tem me chamado a atenção e, principalmente, como seus conceitos podem nos ajudar a criar relações mais saudáveis. Os primeiros ensinamentos de Buda são conhecidos como as Quatro Nobres Verdades. A Primeira Nobre Verdade é… Read more

Independentemente de estar ou não em um relacionamento. Morando sozinha ou não. Trabalhando em equipe ou não. Viajando ou em casa. O fato é que às vezes me sinto profundamente só. E me sentir só não quer dizer sozinha. Porque já me senti só em meio a uma multidão. Estou investigando… não por achar estranho,… Read more

A memória é sempre útil. Sem memória, relacionar-se seria impossível. Sem memória, não saberíamos para que serve uma xícara, e tampouco reconheceríamos quem mora conosco em nossa casa! O problema é que usamos a memória para relacionamentos limitados: para nos lembrarmos de especificidades e detalhes sobre coisas separadas, para nos lembrarmos de quem nos decepcionou… Read more

Algo estava me incomodando muito nas últimas semanas. O assunto em questão era a minha filha de 16 anos e sua vida social. Eu achei que ela estava querendo voltar muito tarde para casa nas noites em que saía com os amigos, que alguns deles talvez não fossem a melhor influência para ela e que,… Read more

O que você responde quando alguém lhe pergunta quem você é? Tente agora, em silêncio, responder essa pergunta a você mesmo. A sensação que tenho quando tento me definir é a de confinamento. Quanto mais adjetivos, definições, rótulos, características, funções e papeis acrescento ao que acredito ser minha personalidade, menor me torno, menor a possibilidade… Read more

Esse é o primeiro texto que escrevo sobre minha separação. Sem dúvida o Miracle Choice fez parte e foi meu companheiro por todo esse processo! Consegui olhar para tudo isso revendo minhas escolhas diariamente e me tornando cada vez mais consciente delas. Eu estava num casamento de 13 anos e, no final do ano passado,… Read more