Quando eu era mais jovem, saúde mental parecia um tema estranho e distante.
Agora vejo essa questão como uma prioridade na vida e fico surpresa quando as pessoas pensam diferente.
Mas agora isso está mudando.
Estamos percebendo que não podemos controlar o mundo.
Não podemos pagar para sair da infelicidade e da incerteza.
Não temos como mudar o mundo para nos sentirmos melhor.
Nós podemos controlar nossa mente, nossos sentimentos, nossa atitude. Sempre.
Precisamos aprender como.
Não apenas fanáticos por autoajuda como eu.
Não apenas pessoas interessadas em psicologia.
Mas todo mundo.
A saúde mental não é apenas uma prioridade. É a prioridade.
Se sua cabeça não estiver bem, isso será muito difícil.
Mente em primeiro lugar. Matéria em segundo.
Quando sua mente é gerenciada, todo o resto é mais fácil.
Hora de levar a sério.
Faça da sua saúde mental a prioridade.
Milagres sempre,
Cátia Vasconcelos
Jogo Miracle
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