Conscientes ou não, estamos todos trilhando uma jornada de autoconhecimento. A profundidade, o ritmo, os insights e as celebrações vão depender de quão acordados estamos fazendo essa caminhada.
Isso não significa que temos que seguir um certo padrão, ou linha, ou uma certa sequência. O que precisamos fazer, sim, é observar, observar, observar, continuar trilhando e celebrar!
Tatiane Guedes, Facilitadora Miracle Choice, descreve no texto abaixo os insights da sua própria jornada de autoconhecimento e ilustra a leveza com a qual podemos seguir a nossa própria.
Os Estágios do Autoconhecimento
1 — Descobri que esse é só o meu jeito, que nem todas as pessoas agem, pensam e sentem como eu. Agora comecei a compreender algumas coisas, alguns revezes, algumas perdas, algumas dores. Estou enxergando.
2 — Descobri que esse meu jeito tem luz e sombra. E que essa sombra está me ferindo e ferindo minhas relações. E o que eu faço com isso agora? Estou em movimento.
3 — Descobri que há caminhos para o despertar da minha Essência que é pura luz. Descobri que há caminhos de lidar com minhas sombras sem que isso me fira ou fira os demais. Estou desperto!
4 — Vou colocando essas descobertas em prática.
[…]
5 — Poxa, mas acabei de tropeçar, esquecer ou adormecer de novo. Caí nas mesmas armadilhas antigas. E me veio uma vontade enorme de analisar o outro, mas como eu já descobri — também no caminho de autoconhecimento — que tudo está dentro de mim e que tudo depende da minha perspectiva e postura, eu persisto. Estou em mim.
6 — Sigo em minha prática e agora eu me observo mais. É como se eu pudesse perceber o que acontece dentro de mim — como eu não enxergava isso antes? Estou ainda mais desperto!
7 — Já sei onde está a armadilha, conheço meus gatilhos internos. E, ainda assim, de novo, eu tropecei. Porém, agora, o intervalo entre o tropeço e a consciência foi bem menor. Eu celebro por isso.
8 — Estou me observando e percebi que estou prestes a tropeçar na mesma e velha armadilha. Já conheço os resultados disso. Eu escolho um novo caminho.
9 — Esse novo caminho me permite ser e expressar quem eu realmente sou, sinto, quero, penso. Eu estou na Verdade.
Eu sigo caminhando.
Tatiane Guedes – Facilitadora Certificada Miracle Choice, Autora do Livro Movimento do Amor e Guardiã da Spontaneum.com.br
Raquel says
19 maio 2017 at 15:06Que delicado, que lindo estes passos. Me reconheci neles, as vezes não tão desta forma, mas mesmo assim caminhando, me aceitando, me validando e claro me amando. Amar para ser amado. Obrigada
Catia Vasconcelos says
30 maio 2017 at 09:43Raquel, gratidão pelo seu compartilhamento! Abraço carinhoso.